Bengalas es un artificio lanzado al aire que intenta claridad sobre ámbitos que requieren nueva luz y perspectiva, como prueba PIRA (provocadora, informadora, reforzadora y amablemente diagnóstica). Luego, viene la reflexión, el diálogo y un procesamiento más complejo (J. Segura Munera).
viernes, 28 de abril de 2017
Respirar de forma correcta: Clave 3:
Ritmo de respiración Constante y no demasiado prolongada para ayudar a la oxigenación del cuerpo. Busca la forma de respirar para no ahogarte y sentirte cómodo.
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